Cara Minum Shake Herbalife – Melakukan tahapan program diet Herbalife dengan tepat, benar dan konsisten adalah kunci untuk menurunkan berat badan secara signifikan. Sementara itu, Shake Mix Formula 1 adalah salah satu produk Herbalife yang wajib dikonsumsi saat menjalankan program diet Herbalife.
Perlu Anda ketahui, Herbalife merupakan produk suplemen makanan yang mengandung banyak nutrisi, vitamin serta zat lainnya dan bukan merupakan obat diet pada umumnya. Shake Herbalife berbentuk minuman serbuk yang nantinya dapat disajikan menjadi minuman yang kaya akan nutrisi dan dengan cita rasa yang lezat.
Nah buat kalian yang gak punya waktu banyak untuk menyiapkan menu makanan seperti sarapan dan makan malam dengan menu yang lengkap nutrisi, kamu bisa coba produk herbalife untuk menggantikan menu makan sehari-hari kamu.
Baca Juga: Solusi Berat Badan Ideal, Program Diet Herbalife 10 Hari
Bagi Anda yang belum pernah mencoba jenis minuman ini mungkin akan bingung bagaimana cara minum Shake Herbalife yang benar supaya sukses menurunkan berat badan? Berikut penjelasan lengkapnya.
Cara Minum Shake Herbalife (Shake Mix Formula 1)
Seperti yang Anda ketahui, untuk mendapatkan manfaat yang maksimal pada suatu produk maka Anda harus membuatnya dengan tepat untuk menjaga cita rasa dan semua kandungan di dalamnya. Hal ini juga berlaku pada Shake Herbalife.
Nah, sebelum ke cara pembuatannya, Anda harus menyiapkan beberapa bahan serta alat yang nantinya akan digunakan. Seperti:
- Shaker atau Blender. Bagi Anda yang lebih suka praktis bisa menggunakan shaker, namun jika Anda menginginkan yang lebih smooth, maka blender menjadi pilihan yang paling tepat.
- Buah – buahan. Untuk menambah cita rasa yang lebih mantap, Anda dapat menambahkan buah-buahan seperti pisang, apel, melon, mangga, buah naga dan lain sebagainya. Namun jika Anda tidak menyukainya silahkan dapat di-skip.
- Es batu. Supaya milkshake lebih segar saat dinikmati.
- Gelas berkapasitas 500ml.
Baca Juga: Cara Program Diet Herbalife yang Benar, Hasil Maksimal
Setelah menyiapkan semua peralatan dan bahan di atas, kini Anda dapat mulai proses pembuatan Shake Mix Formula 1 Herbalife.
Membuat Shake Mix Formula 1 dengan Blender
Cara pertama untuk konsumsi susu herbalife yang bisa Anda lakukan adalah membuat milk shake Herbalife menggunakan blender. Cara ini sangat cocok bagi Anda menyukai kesan smoothie pada minuman. Selain itu, bagi Anda yang suka menambahkan buah dalam minuman, membuat milkshake dengan blender akan membuat buah 100% lembut dan tercampur rata.
Kemudian, kini Anda dapat mencampurkan 2 sendok takar Shake Milk bersamaan dengan 150 hingga 250 ml air minum. Anda juga dapat menambahkan buah favorit. Blender hingga 1 menit, lalu tambahkan es batu secukupnya dan blender lagi sampai lembut, biasanya berwarna putih.
Membuat Shake Mix Formula 1 dengan Botol Shaker
Selain menggunakan blender, Anda juga dapat membuat shake Herbalife dengan menggunakan botol shaker. Meskipun hasil yang tercapai tidak selembut saat menggunakan blender, namun hasilnya cukup baik dan segar untuk dinikmati.
Baca Juga: Pantangan Makanan Diet Herbalife, Turunkan Berat Badan Segera!
Untuk membuat shake Herbalife dengan botol shaker adalah masukkan 250ml air minum, lalu tambahkan 2 sendok takar herbalife dan tambahkan juga es batu sesuai selera. Lalu, kocok-kocok terus botol selama 2 hingga 3 menit lalu tuangkan ke gelas.
Kini Shake ala Herbalife sudah dapat dinikmati. Enaknya dapat,, langsingnya juga dapat.
Waktu Minum Shake Herbalife
Setelah mengetahui bagaimana cara minum shake Herbalife, lantas kapan waktunya untuk menikmati minuman tersebut?
Dosis pemakaian Shake Mix Formula 1 adalah diminum 2 kali sehari, yakni pagi dan malam sebagai pengganti sarapan dan juga makan saat malam hari. Berikut rinciannya.
Pagi Hari
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, Shake mix dikonsumsi di pagi hari sebagai pengganti sarapan. Kandungan yang ada pada Shake mix mampu membuat tubuh tetap ternutrisi dan menjaga tubuh untuk kenyang lebih lama.
Jika sebelum waktu makan siang ternyata Anda sudah merasa lapar, maka Anda bisa ngemil buah atau sayur kukus. Namun tetap saja jangan terlalu banyak ya, setidaknya cukup untuk mengganjal perut Anda hingga jam makan siang tiba.
Lalu bagaimana dengan makan siang? Nah, untuk makan siang, karena Shake Mix Formula 1 hanya dikonsumsi pada pagi dan malam hari saja, maka saat siang Anda diperbolehkan makan makanan berat.
Makanan berat yang dimaksud di sini adalah yang mengandung gluten rendah, seperti ubi, singkong, kentang, nasi merah dan lain sebagainya. Hindari makanan dengan minyak, garam berlebih, pemanis buatan, pengembang, berbahan dasar tepung dan lain sebagainya.
Malam Hari
Shake Mix juga menjadi pengganti menu makan malam. Konsumsilah Shake Mix Herbalife kemudian dilanjutkan dengan teh thermojetic yaitu Herbal Concentrate Original. Usahakan untuk makan malam maksimal jam 7 malam.
Sementara itu, jika aktivitas Anda masih banyak di malam hari dan merasa lapar tiba-tiba, maka Anda bisa makan buah atau salad sayur tanpa mayonaise.
Hubungi Kami Untuk Konsultasi Gratis
Ingin tubuh ideal dalam waktu yang cepat dan pasti? Hubungi kami segera untuk mentoring dan bimbingan online secara gratis. Kami siap membantu Anda hingga berhasil menurunkan berat badan. Dapatkan juga Shake Mix Formula 1 Herbalife dengan best price.
